Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung deines Lebens. Im Yoga-Raum-Savitri unterrichte ich Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. Dieser integrale Yoga hilft dir körperliche Verspannungen zu lösen, deinen Körper kräftiger und flexibler zu machen und schenkt dir Momente tiefer Entspannung! Du findest zu deiner eigenen Mitte zurück!
Yoga ist ein sehr altes Übungsprogramm, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelt und bewährt hat.
Yoga bedeutet Einheit und Harmonie.
Komm vorbei und überzeuge dich selbst von den wundersamen Wirkungen die eine Yogapraxis mit sich bringt!
Wir werden in diesem Meditationskurs nicht 75 Minuten am Stück meditieren!
Ihr lernt auch die Grundlagen und Wirkungen der Meditation, sowie verschiedene Techniken.
Inklusive Geführte Meditation für zu Hause und Scripte
Yoga Raum Savitri
Willy-Brandt-Platz 7
59174 Kamen